Jógová terapie

Jak dovnitř? Skrz dech...

Všechny techniky, které jóga a jógová terapie nabízejí, umožňují objevit základní spojení všeho v jeden celek. Pohyb na jedné straně se projeví v celém těle. Dech působí na fyzické i mentální úrovni a filosofický základ jógy pomáhá objevit sílu v přirozenosti a jednoduchosti...

celý článek

Rolování páteře, nebo předklon s rovnými zády?

Můj nový článek pro Jóga Dnes zaměřený na provádění předklonu, nebo zvedání se z předklonu do pozice hory. Jaký způsob doporučuje jógová terapie a jóga pro zdravá záda? 

celý článek

DVD Jógová terapie nyní ve HD verzi on-line!

Před rokem jsem natočil DVD jógové terapie jako praxi jemných a účinných pozic v součinnosti s dechem na DVD. Nyní 62 minut praxe přinášíme ve spolupráci s JÓGAVIRTUAL.CZ i k on-line stahování. 

celý článek

Jógová terapie - celkové vnímání

Co je to jógová terapie, jak vnímat člověka a pomoci si sám...to je jógová terapie. Pro všechny, kteří chtějí pootevřít dvířka hloubce jógy, principům zdravého jógového pohybu a také filosofii, jsem připravil několika víkendový program jógové terapie. Začínáme v květnu 2017!

celý článek

Reebok
Weleda
Bio Bachovky