Blog #mojecesta

Moje výkonnost závisí na času, který mám sám pro sebe a pro rodinu. Bez času sám se sebou, buď v tichu meditace, nebo při józe a sportu, nebo se psem v lese, bych svůj čas využíval neefektivně. Řízení firmy a týmu vyžaduje mou energii, kterou čerpám ve chvílích volna. Powerjóga, jako má úžasná společnice, mi při ranní praxi vlévá energii a vytrvalost do žil a já pak v klidu zvládám sebe a život. Vyzkoušel jsem si, jaké to je zakolísat a dostat se z rytmu a rituálů. Spokojenost, která díky organizovanosti zaplňovala mou mysl, tak byla ztracena. Trvalo mi šest měsíců, než jsem se sebral, ale díky těmto měsícům jsem pochopil, jak jsou řád a rituál důležití parťáci pro udržení energie a vitality v běžném dnu.

Nyní je čas proto na sobě makat, užívat si život, pracovat i odpočívat, poznávat, cestovat a přemýšlet o tom, jak žít naplno. Vydal jsem novou knížku Žijte jógu, kde je mnoho tipů, jak život udělat krásným, vzrušujícím a zajímavým. Pojďte se mnou do toho! 

Píšu do svého blogu #mojecesta o józepřináším různé tipy, repotáže z cest, motivuji k udržení kondice sportem a jídlem, a tak pojďte číst, komentovat a dávat své tipy, ať se cítíme dobře.

#zijtejogu  #poweryoga  #vaclavkrejcik  #yoga  #joganapohodu  #cestovani  #athlete

S týmem BEZ FRÁZÍ - o JEDNODUCHOSTI (fotky, video i rozhovor)

Měl jsem doma všechny knížky o příbězích sportovců BEZ FRÁZÍ, kteří bez kudrlinek vypovídají svůj příběh. Trochu jsem jim záviděl až do chvíle, než mi přišla zpráva, jestli bych mohl povídat pro BEZ FRÁZÍ. Zde přináším souhrn všeho, co bylo filmováno, foceno i řečeno - BEZ FRÁZÍ.

celý článek

Fuerteventura...nádherný ostrov bez zeleně

Fuerteventura...nádherný ostrov bez zeleně

I v současné době stížených cestovních podmínek a mnoha restrikcí a omezení, je Fuerteventura slunným rájem s příjemnou teplotou a svou rozmanitostí. Restaurace jsou otevřené pouze na terasách, u stolu mohou sedět maximálně 4 lidé, na ulicích a kdykoliv jste v přítomnosti dalších osob je třeba dodržovat nošení roušek. Jinak ale ostrov funguje, včetně obchodů a teras restaurací do 22 hodin, kdy začíná zákaz vycházení. Policie dohlíží nad dodržováním pravidel a dle mé zkušenosti jsou lidé slušní a ohleduplní. Automaticky si nasazují roušky a nikdo je k tomu nemusí nutit...

Nový podcastový pořad NAHLAS již v éteru 1. dílem ESPRESSO

Nový podcastový pořad NAHLAS již v éteru 1. dílem ESPRESSO

Začíná nový pořad ŽIJTE JÓGU NAHLAS. V osmém díle podcastového kanálu JÓGA DNES on AIR startuje můj pořad NAHLAS. Pořad NAHLAS ESPRESSO přináší krátký úvod moji cesty Václava Krejčíka za sny.


Blog Žijte jógu - Powerjóga 5krát ANO

O powerjógze toho bylo už mnoho napsáno. Přeci jenom...již téměř 20 let se v Česku praktikuje. Můj blog Žijte jógu pro Jóga Dnes...zde. 

celý článek

Očekávání vs. Přítomnost

Zamyšlení se nad našimi očekáváními a cestou, kterou jdeme. 

celý článek

Nová kniha ŽIJTE JÓGU 2 - hledání harmonie

Mám radost, že můžu představit své nové dítko, které vyjde 1.3.2021 - kniha Žijte jógu 2. Dopsal jsem ji, tvoříme ji a nebude jen o cvičení jógy. Cvičení pozic bude v podobě sestav zaměřených na jednotlivé elementy, cykly a planety. Kniha bude o životě, o životních změnách, nestabilitě, strachu i radosti a hledáni cesty.

celý článek

Víra je to, že i když něco nedopadne...nezmizí!

20 let budujeme s Jakubem svou firmu. 20 let platíme daně, odvádíme odvody a zaměstnáváme lidi, kterým řádně platíme mzdy. A teď ...nás ničí Vláda ČR.

celý článek

Seber se a jdi!

Je přirozené, že někdy dojdou baterky. Že máte pocit, že už nemůžete a vy hledáte v sobě náznak signálu - impuls, který by vaši sílu a energii obnovil.

celý článek

Jógový retreat - Madeira, aneb Restart

Tak málo stačí, aby člověk dobil energii...jen si dovolit tu štědrost a změnit prostor a místo, i když všude straší. Jak málo stačí... dýchat, cvičit jógu a jen tak být. 

celý článek

Indický jógový týpek

Mé zážitky z Indie před 5ti lety i více. Zde je jeden, který mám moc rád. Všechny další příběhy najdete v mé knížce Indická ulice, kterou jsem obohatil i o výklad mytologie a filozofie, kterou mám rád. 

celý článek

Weleda
Bio Bachovky