Rozvrh cvičení

Čím více cvičením jógu, tím více si myslím, že v jednoduchosti je to nejvzácnější, co máme objevovat. Na svých lekcích zkouším možnosti a děkuji, že můžu předávat dál....v Energy Studiu.

Program

PRAVIDELNÉ LEKCE probíhají v Energy Studiu Praha.

Pondělí 18.15 hodin - powerjóga pro všechny
Pondělí 19.30 hodin - restorativní jóga & dýchárna SPECIÁL
Čtvrtek 19.00-21.30 - večerní škola jóga, kurz od 1.10.2026 do 15.4.2027 (slouží i jako příprava ke státní zkoušce z profesní kvalifikace, přihláška ZDE
EnergyLIVE lekce na ZOOMu - zde
Soukromé lekce: info ZDE

DÝCHÁNÍ: KNIHA JSEM TVŮJ DECH – praktické návody a teorie pro pochopení funkčního dýchání, pránájámy a dechu v životě. Kniha k objednání ZDE.

AKTUÁLNÍ PROGRAM

4.9. Praha: Focení knihy First class
4.-5. 9. Praha: školení instruktorů jógy
5.9. Praha: Strakova akademie - zahájení kampaně Aktivní Česko, 10.15 jóga
6.-9. 9. Rakousko - poznávání Korutan
10.9. Praha: Jóga v zahradě Werichovy vily od 18.30, registrace zde
11.-15.9. Dovolená
18.9. Praha: Teaching LAB
19.-20. 9. Chomutov: jógová dechová terapie
21.9. Praha: Zkouška z profesní kvalifikace
24.-28. 9. Španělsko: Costa Brava Zel Hotel - jógový retreat

SVĚT JÓGY online

Svět jógy ONLINE AKADEMIE cvič a dýchej TEĎ. Videa powerjógy, jógy, jóga nidry, workshopy, lekce, dech, umění dechu seriál - neomezeně kdykoliv a kdekoliv. Cvič a dýchej se mnou.
Dýchárna online - základní kurz, zde

JÓGOVÉ VÍKENDY

9.–11.10.2026 Morkovraty - Resort Po.Spolu - víkend – Návrat k rituálům pro energii - ZDE
5.-7. 3. 2027 Poděbrady - Jarní restart těla i mysli - ZDE

JÓGOVÉ RETREATY/ DOVOLENÉ 2026/ 2027

24.-28.9.2026 Costa Brava - prodloužený víkend Slowly living
10.-21.11. 2026 Taiwan (přímým letem z Prahy do Taipei a pak ... poznávání hor, oceánu, krásy)
9.-21.3. 2027 Indie - poznavací jógový retreat
10.-17. 6. 2027 Alonissos - Řecko
červenec: Finsko
září: Namibie
říjen: Tenerife