Životní harmonie

Jógová praxe v indických ulicích

Blog pro Jóga Dnes - žijte jógu: Jsem rád v pohodě, v klidu a ve své komfortní zóně. Navzdory tomu ji rád bořím, protože poznávání sebe sama v komfortu není tak intenzivní. A já si náruč Indie naprosto užívám....

celý článek

Moucha a zase moucha

Blog pro Jóga Dnes...žijte jógu: Poslední dobou toho v mé mysli bylo opravdu hodně. Vše však mělo svůj smysl. Hory mi pomohly opět nastartovat mou sílu bojovníka a po včerejším výstupu na vrchol v pohoří Mont Blanc jsem opět cítil svou sílu a spojení se sebou...

celý článek

Zkoušky z dospělosti, aneb mládí a stáří

Duše se nemění, ale my ji ovlivňuje myslí... a také věk, situace, okolí a život, který žijeme. Prostě ...ustát nejenom sám sebe je fakt kumšt. 

celý článek

Můj blog pro JÓGA DNES - věřte sami sobě

Mějme odvahu říci: jsem dobrý, jsem dobrá, jsem to já, jsem sám sebou a jsem na to pyšná/ý...!

celý článek

Když naslouchám svému tělu, aneb #cosmicenergy

Takové množství informací tělo vydává. Stačí se jen podívat na kůži, zaměřit se na zvuk svého dechu, srdce, střev. Uvědomit si celou vnitřní symfonii zvuků, pohybů a vnímat je. 

celý článek

Miluji ta rána ...

A tak vznikl diář ŽIJTE jógu 2019 - pestrobarevný svět, který je motivačním společníkem pro chvíle běžné i nestandardní.

celý článek

Má Energy Studia v Praze slaví 15 let

Před 15ti lety jsem spontánně přišel s ideou otevřít jógové studio. Bylo první velké a mé. Byl a jsem zde “pánem”. Vše, co se zde odehrává - dobré i méně dobré, jde prostě na mou hlavu. A to miluji. Ta odpovědnost je určitý způsob svobody, která mi vyhovuje. Děkuji vše, kteří nás navštívili, kteří nás navštěvují a i těm budoucím návštěvníkům. DÍKY. 

celý článek

Když ztratíš svůj životní sen, přestáváš žít

A takto vznikají mé texty. V přírodě, kde přirozenost krásy zaplaví vnímání a mně se otevře něco, co samo tvoří. Nepřemýšlím a zaznamenávám proudy a toky. Je to má meditace.

celý článek

Využijte svou vnitřní sílu

Věřit sám sobě, být vděčný, učit se, dát vale jistotě, makat, zkoušet, vystoupit z komfortu, vážit si sám sebe a využít svůj vnitřní zdroj - to jsou mé tipy #zijtejogu

celý článek

Očista pro dobrou kondici (stihnete to do léta?)

Tak chcete stihnout léto, nebo ne? Pokud ano, pojďte vyzkoušet některé mé tipy, které pomohou zlepšit kondici a vitalitu. 

celý článek

Weleda
Bio Bachovky