Blog
Mé Energy jógové léto
Od 19.7. mám nové jógové lekce i sérii mini workshopů v rámci Energy jógového léta. Powerjóga, restorativní jóga jako mé pravidelné jógové lekce v programu Energy Studií. celý článek
- Rolování páteře, nebo předklon s rovnými zády?
- Mírumilovný bojovník ....a nová knížka se rodí
- Výzvy přicházejí každý den
- #mojecesta, aneb nikdo mi nevěřil, tak se mrkněte
- Jógová výzva @yogaspringchallenge trochu jinak
Rozvrh cvičení
Rozvrh lekcí
Mé lekce probíhají v Energy Studiích Praha. Nové rozvrhy začnou platit 19.6.2017
- středa: 19.00-20.00 powerjóga fusion, volná hodina, Praha 2
- čtvrtek: 17:30-18:30 powerjóga, volná hodina, Praha 1
- čtvrtek: 18:30-19:30 restorativní jóga a pránájáma, volná hodina, Praha 1
Těším se na vás na mých lekcích.
Jóga Retreat 2017/2018 (přihlášky a info)
- 3.-10.6.2017 Mallorka (obsazeno)
- 7.-15.11.2017 Kuba
- 1.-12.3.2018 Vietnam
- 26.10.-7.11.2018 ostrovy Bali a Gili
Video Jóga Virtual
Nové DVD Powerjóga Flow& Restore Václava Krejčíka kombinuje dynamické sekvence jógy s hluboce uvolňujícím principem sekvencí restorativní jógy. Pránájama a různé tipy meditací doplňují komplexnost celého programu.
Aki
Úžasný společník, parťák pro kondici a procházky s nim v lese jsou každodenní meditací a současně řádem! Kámoš začíná postupně šednout, ale kondice zůstává!
Výraz říká vše
Balónek
