Životní harmonie
Můj blog pro JÓGA DNES - věřte sami sobě
Mějme odvahu říci: jsem dobrý, jsem dobrá, jsem to já, jsem sám sebou a jsem na to pyšná/ý...!
celý článek
Když naslouchám svému tělu, aneb #cosmicenergy
Takové množství informací tělo vydává. Stačí se jen podívat na kůži, zaměřit se na zvuk svého dechu, srdce, střev. Uvědomit si celou vnitřní symfonii zvuků, pohybů a vnímat je.
celý článek
Miluji ta rána ...
A tak vznikl diář ŽIJTE jógu 2019 - pestrobarevný svět, který je motivačním společníkem pro chvíle běžné i nestandardní.
celý článek
Má Energy Studia v Praze slaví 15 let
Před 15ti lety jsem spontánně přišel s ideou otevřít jógové studio. Bylo první velké a mé. Byl a jsem zde “pánem”. Vše, co se zde odehrává - dobré i méně dobré, jde prostě na mou hlavu. A to miluji. Ta odpovědnost je určitý způsob svobody, která mi vyhovuje. Děkuji vše, kteří nás navštívili, kteří nás navštěvují a i těm budoucím návštěvníkům. DÍKY.
celý článek
Když ztratíš svůj životní sen, přestáváš žít
A takto vznikají mé texty. V přírodě, kde přirozenost krásy zaplaví vnímání a mně se otevře něco, co samo tvoří. Nepřemýšlím a zaznamenávám proudy a toky. Je to má meditace.
celý článek
Využijte svou vnitřní sílu
Věřit sám sobě, být vděčný, učit se, dát vale jistotě, makat, zkoušet, vystoupit z komfortu, vážit si sám sebe a využít svůj vnitřní zdroj - to jsou mé tipy #zijtejogu
celý článek
Očista pro dobrou kondici (stihnete to do léta?)
Tak chcete stihnout léto, nebo ne? Pokud ano, pojďte vyzkoušet některé mé tipy, které pomohou zlepšit kondici a vitalitu.
celý článek
Žijte jógu aneb #sdiaremdaldojdes
Často dostávám otázku, kde beru tolik volna pro cestování a jeslit vůbec pracuji. Já mám však dost práce a také čím dál tím více on-line povinností, ale cestování je více vidět.
celý článek
Jóga bez podložky aneb #yogaoffthemat
Některé situace života člověk nevymyslí. Kdyby se o jejich souhru snažil, tak mu to nevyjde. Když je zkusí jen pozorovat, tak žasne nad dokonalostí scénáře z Vesmíru.
celý článek
Zastav se s planetou Merkur aneb #dokoncujminulost
Sedím s mraženým hráškem na tváři a chladím zuby a horní čelist. Na hrudníku mám málu z himalájského křišťálu, na zápěstí náramek. Z mých zásob z Indie jsem vyndal dózu s Gangou a tvář potírám vodou z Matky Gangy.
celý článek
