Životní harmonie
Japonská štíhlost a my
Od rána, co jsem se položil na Waikiki Beach v Honolulu, přemýšlím o tom, proč Japonci, ač jejich talíře v restauracích jsou přeplněné, jsou hubení? Ženy bez známek celulitidy a muži bez nafouklých a velkých břich.
celý článekVýzvy přicházejí každý den
Život je prostě teď a tady. Furt se všechno mění, o nic opřít se nedá, ale můžeme být za dobře sámi se sebou a svými přáteli. Tvořit si svou cestu s tím, co přichází ....a jít ji naplno. #mojecesta
celý článek#mojecesta, aneb nikdo mi nevěřil, tak se mrkněte
Podle fotky opravdu je vidět, že jsem fyzicky trochu strádal. Indiánský běh, rozumná strava a powerjóga mi fakt pomohly. Z 92 kg na 81 kg, to jde....tři měsíce a stále se držím..
celý článekJak je lehké..... lhát si
#mojecesta za poznáním a ....věřte, nevěřte. Co já jsem vymyslel, abych přehlušil vnitřní mluvu....teď se usmívá, ale nebylo tomu tak.
celý článekBičováni pohodlností, aneb rád dávám góly
Když jsem v druhé půlce prosince uslyšel svou váhu 92 kg při převažování se pro let helikoptérou nad ostrovy, málem mě omyli. Krutě vyslovená pravda mě donutila makat....a po 45 dnech mám nános 10 kg dole! Je to však fuška.
celý článekMůj nový blog Moje cesta!
Vyzkoušel jsem si, jaké to je zakolísat a dostat se z rytmu a rituálů. Trvalo mi šest měsíců, než jsem se sebral, ale díky těmto měsícům jsem pochopil, jak jsou řád a rituál důležití parťáci pro udržení energie a vitality v běžném dnu.
celý článekAtak paniky
Dnešního rána jsem se dokonale vystresoval. Měl jsem odevzdat rukopis své nové knížky, respektive její poslední korektury. Vstal jsem dříve, protože jsem věděl, že ještě jednu kapitolu musím projít, protože fotky byly špatně nasazeny.
celý článekJóga, život ...filosofie-víra
Jógová filosofie je krásná. Ateismus může přerůst ve víru.....cit. Filosofie není otažená od života, jak by se mohlo zdát. Naopak...je společníkem na jógové cestě.....6.11. workshop v rámci Power Yoga Akademie.
celý článek