Realita, vr. růžové brýle (blog pro Jóga Dnes)

Někdy bych si přál mít nasazené růžové brýle! Byl bych pro ně ten „nej“ influencer-nositel a díky nim bych žil svůj život s iluzí. Tím bych ale popíral přirozený princip vesmíru a života na zemi – ZMĚNU. Změnu, která je základem všeho a rozhodně neodpovídá kvalitě „nasazených“ brýlí.

O cestách, Indii a životě pro JÓGA DNES

Absolvoval jsem po svém příletu z Indie velice příjemný rozhovor s redaktorkou časopisu JÓGA DNES. Povídali jsem si o Indii, cestování a pocitech....

Nové kurzy ZAČÍNÁME S JÓGOU (ZOOM a prezenčně v Energy Studiu)

Chcete začít s jógou, nebo ji prohlobit znalosti o ní, praxi i posunout se dále? Zde jsou nové kurzy, které povedu. 

Kalorické tabulky a rozhovor shrnující “50”

S oblíbených lektorem Václavem Krejčíkem jsme si povídali u příležitosti opožděného křtu jeho zatím poslední knihy.

ŽIJTE JÓGU 2 s podtitulem „hledání harmonie“ vyšla na jaře letošního roku, ale kvůli covidové situaci byla pokřtěna až nyní v říjnu.

Došlo k tomu v magické atmosféře zámku Mikulov. A vy se nyní můžete začíst do rozhovoru, který jsme v hlavě oba nosili několik měsíců.

Hluboké uvolnění, relaxace - restorativní jóga

Vědomá práce s dechem a lehké překonání nekomfortní zóny vyvedou praktikujícího ze stavu přetížení, napětí a nepohody k prožitku silné relaxace a celkovému obnovení fyzických a psychických sil.

Speciální lekce v Energy Studiu: sobota 4.12.2021 od 17.30 hodin. 

Reportáž ze křestu knihy Žijte jógu 2 - Mikulov

Křest knihy Žijte jógu 2 měl s ohledem na vydání zpoždění. V době covidu nebylo možné nic a tak 2.10.2021 byla knížka konečně pokřtěna. Kmotrou byli: Michaela Maurerová, Jakub Šamberger, Karolina Štraus Idris, Pavla Damm a fotograf celé knížky Dušan Štraus. 

Jóga na Zámku Mikulov - Žijte jógu s Vaškem a Jakubem

Dlouho jsme se nepotkali na společné jógové akci, a proto jsme spolu s Jakubem a celým týmem připravili jedinečnou akci v Mikulově - v místě činu, kde z větší části vznikla nová kniha Žijte jógu 2 - hledání harmonie. 

Maledivy - jógový retreat s Vaškem a Jakubem

Kýč jak bič! To jsou relaxační a líné Maledivy. Kdo máte chuť se vydat na exotickou cestu s jógou, kdy relaxace, slunce, oceán a jóga jsou jedním slovem POHODA, pojeďte s Václavem Krejčíkem a Jakubem Šambergerem do RÁJE. 

RÁJ pro jógu, dech a meditaci stvořený.

Nové video na YouTube

Trochu jsem zapomínal na svůj YouTube kanál. A tak jsem nahrál nové video, které je pro vaše protažení již nahrané. 

S týmem BEZ FRÁZÍ - o JEDNODUCHOSTI (fotky, video i rozhovor)

Měl jsem doma všechny knížky o příbězích sportovců BEZ FRÁZÍ, kteří bez kudrlinek vypovídají svůj příběh. Trochu jsem jim záviděl až do chvíle, než mi přišla zpráva, jestli bych mohl povídat pro BEZ FRÁZÍ. Zde přináším souhrn všeho, co bylo filmováno, foceno i řečeno - BEZ FRÁZÍ.