Jógově meditační - podzimně rozjímající víkend ve Dvoře Perlová voda 3.-5.11.2023

08. 09. 2023 | termíny
Jóga, dech a meditace pro podzimní víkend - jóga, rozjímání a pohoda - 9 jógově meditačních praxí se mnou a Jakubem Šambergerem
Jógově-meditační, rozjímající víkend začátkem listopadu bude bohatý na jógovou praxi a práci s myslí. Inspirativní obsah tohoto víkendu se bude věnovat jógové praxi, tedy pozicované praxi jednou denně a ostatní praxe víkendu budou věnované především - dýchání, tvůrčí síle dechu, pránájámě (externí i interní), teoreticky i prakticky mysli a všemu, co v ní se nachází. Její obsahy se neustále vrtí, často nás obtěžují a vyvolávají stres. Inspirujte se, jak s obsahy mysli pracovat.
Naučte se techniky pro rozjasnění mysli, pronikněte do tajů hluboké relaxace (jóga nidra) a otevřete bránu k meditaci, která je často vnímaná, jako nějaké “mystérium” a složitost. Zacvičte se jógu s Václavem Krejčíkem a Jakubem Šambergerem.
Meditační praxe může být součástí běžného života, a o to jde…. naučit se využívat svůj tvůrčí potenciál a dech - cíleně, uvědomit si skrytou sílu, kterou každý z nás má a nasměrovat ji směrem, kterým si přejeme.
Navíc, pozorností stočenou k uvědomění si jednoduchého a neměnného principu života - změny, najdete harmonii v plynutí a principu “nechat být”.
9 jógově meditačních praxí
Pátek
- 18.30-19.30 hodin - praxe jógy
- 19.30-20.30 hodin - úvod k dechu, pránájámě a meditaci
Sobota
- 7.30-8.00 hodin - meditace pozornosti
- 8.00-9.00 hodin - praxe jóg
- 16.00-17.00 hodin - jógově dechová terapie a SÍLA DECHU
- 17.15-18.15 hodin - co vše máme v hlavě; dech jako technika pro ztišení; práce s pozorností, mysl - a jak ji ztišit
- 18.15-19.00 jóga nidra
Neděle
7.30-8.00 hodin - meditace vděčnosti
8.00-9.00 hodin - praxe jógy
DVŮR PERLOVÁ VODA
- Ubytování se snídaní: kontaktujte Dvůr Perlová voda, řekněte heslo “powerjóga” a rezervujte si ubytování se snídaní. Cena závisí na typu ubytování v jednolůžkovém, nebo dvou, či více lůžkových pokojích.
- Cena za ubytování s bohatou bufetovou snídaní/ 1 noc-1 osoba ve vícelůžkovém pokoji 1250 Kč, v jednolůžkovém pokoji: 1450 Kč, apartmánu: 1500 Kč.
- V místě je restaurace, wellness s finskou saunou, infrasaunou, vířivkou i s možnost masáží. Ceny naleznete na webu www.dvurperlovavoda.cz
- Místo konání:
Dvůr Perlová voda
Kostelec nad Ohří 13
41300 Budyně nad Ohří
- Kontakt pro rezervaci ubytování se snídaní: tel.: (+420) 416 813 594,
- email : recepce@dvurperlovavoda.cz,
HESLO: powerjóga
Organizátor programu jógových víkendů v Poděbradech a ve Dvoře Perlová voda:
- Václav Krejčík
- Ič: 62431501
- Komunikace: klienti@energystudio.cz
Storno podmínky
- Možnost vrácení celé uhrazené částky za jógový program trvá do 30. dne před zahájením “akce”.
- Od 30. do 7. dne před zahájením "akce" je možné podat žádost o vrácení 50% z uhrazené částky "akce".
- Možnost vrácení kurzovného zaniká s datem 7. dne před termínem konání "akce".
Pro stornování přihlášky "akce" je nutné zaslat vyplněný storno formulář na: https://www.energystudio.cz/storno-podminky/Žádost je vždy akceptována s datem přijetí, a to pouze na základě zaslaného podrobně vyplněného storno formuláře.
Na základě emailem zaslaného vyjádření k Vaší žádosti o stornování přihlášky z vybraného kurzu Vám bude do 14 pracovních dní od tohoto dne kurzovné vráceno.
Na stornování akce nebude brán zřetel, pokud ke stornu dojte telefonem, nebo e-mailem bez řádného vyplnění storno formuláře.