Rozbouření mysli v Indii (Kerala 2022)

Tři covidové roky, vstup za padesátku a mnoho “covidových” problémů ve firmě, zanechaly v mé mysli tíhu, na těle váhu i pocit nečistoty. V již zmíněných letech vnikla idea vzít zájemce do Indie - tentokrát nejenom na jógu, ale i na ájurvédskou regeneraci. Nechci hovořit o klasické očistě pančakarmě, protože na ní potřebujete dobré 3 týdny. Ale i 10 dnů stačí pro oživení a regeneraci.

Když se přiblížil odlet do Indie na jógový pobyt s ájurvédou v mnoha myslích přihlášených vzrůstaly obavy z Indie - zcela jiné dimenze života, než kterou známe, očekávání a samozřejmě i těšení se.

Jeden den jsme strávili, díky dlouhému času mezi letem z Dubaje do Trivandru (stát Kerala), v Dubaji - umělém životě plném konzumu a nákupů. Prohlídka města mě přesvědčila o příštím plánování letu bez tohoto výletu. Bylo to však dobré zažít.

Samotné setkání s Indií je vždy o setkání se sebou sama. Je to ta nejjistější kvalita, na kterou se může člověk spolehnout. Ať se nám to líbí, nebo ne. A může potkat třeba i ty, kteří v Indii již byli a udělali si o ní představu. A v té představě nebo spíš touze, jak by to mělo být, uvízli!

A co na to Indie? Nic. Kdyby Indie byla Indem… pokyvuje hlavou ze strany na stranu a říká si: “Co ještě tvá mysl vymyslí, copak ti zase vadí, co komu dáváš za vinu?”

Odjet do Indie se svou představou, nebo přáními je vždy omezení. Je to však normální. Indie však VŽDY nastaví zrcadlo představám. A když se na to člověk zkusí podívatnezaujatě - užije si Indii. Když se pod vlivem své mysli vzteká a trpí, čas v Indii si neužije. Určitě však své představy tvrdě prozkoumá.

Ale to vše je správně. Vždy jsme tam, kde máme být a zažívat to, co prožíváme, abychom svou cestu zjednodušili a zbavili se ztotožňování se s nepravým - představou.

Má rada: odevzdat, odevzdat a zase odevzdat a pozorovat zázraky, které přicházejí. Zázrak je i to nejjednodušší - že můžu dýchat.

V Indii naleznete tolik koncentrované jednoduchosti - krásy, která však v začátku není vidět. Je to jako s pozicemi. Nejdříve vypadají náročně a nezdolně. Až když se v nich uvolníte, splynete s dechem a zapomenete na sebe sama, objeví se přirozenost, krása a vaše bezpodmínečnost.

Procedury oživení probíhali na ájurvédské klinice Somatheeram, která je jednou z nejlepších v Indii. Pravá ájurvéda, milá a příjemná péče, krásné prostředí a pro nás ze Západu - i čistota. A jaká byla moje očista či ještě lépe řečeno oživení? 

• 2 krát denně jóga.
• 3 krát denně pravidelná vegetariánská strava s množstvím vody a teplého bylinného čaje.
• 7 krát týdně dvouhodinová olejová masáž prokládaná dalšími ájurvédskými technikami, jako širodhára (kapání horkého oleje na čelo), rituální polévání těla teplým bylinným roztokem, intenzivní masáž hlavy zakončená obličejovou maskou.
• 4 bylinné ájurvédské pilulky po každém jídle na odvodnění, průchodnost střev, dobrou stolici a spánek.

A jak to zafungovalo?

Jako bych se znovu nadechnul. Cítím se lehký a plný energie. Tělo splasklo, trochu i zhublo, cítím lehkost jídla a mám po něm energii. Mysl zrelaxovala a i díky tropickému teplu, vysoké vlhkosti a mém vztahu k Indii jsem jak Alenka v říši divů...a ještě jsem stále v procesu (pozn. 18.11.2022).

Potřeboval jsem vzpruhu. Cítil jsem, že nemůžu vstát a že má tvořivost je na bodu mrazu. A teď? Mám radost, píšu, tvořím, vymýšlím a jsem moc rád, že jsem se rozhodl tento výlet udělat.

Tento způsob očisty, oživení, zastavení se a zkoumání sebe sama, by měl být každý rok povinně a vše by mělo být placeno z pojištění, jako prevence. To ale zdravotní pojištovny neudělají, že? To je přeci pro zdraví, a to....

O zdraví a o sebe sama se musíme postarat sami. Nikdo nám nepomůže tak, jako každý z nás, když přiloží svou ruku k dílu a věnuje si čas. Bez toho to prostě nejde a čas proteče mezi prsty tak rychle, že než řeknete "švec" jste již daleko a jen vzpomínáte, co by bývalo moho být, co byste bývali mohli dělat...ale to tom to není. Odpovědnost do svých rukou a něco dělat, o tom to je. 

Myslíte, že byste příště jeli s námi? Pojedeme v roce 2024 na poznávačku Indie a pak, kdo bude chtít, zakončí pobyt na ájurvédské klinice v Kerale. 

• autor: Václav Krejčík
• www.vaclavkrejcik.cz
• foto: archiv autora
• psáno pro JÓGA DNES - blog Žijte jógu

Organizátor pobytu: Bluebananatravel