Média

Rytmus života a má cesta jógou ...i do Indie

O józe, o Indii, o životě a .... pro časopis Rytmus života. Děkuji za příjemné povídání.

celý článek

Speciál časopisu DIETA - Ploché břicho

Břicho, náš úhlavní prevít, který si často dělá co chce. Jak na něj?

celý článek

Restorativní jóga prožita redaktorkou časopisu Kreativ

Hluboké uvolnění vycházející zevnitř a ztraceno v čase - tak by se dal pojmenovat prožitek na restorativní józe v Energy Studiu. Přijďte vyzkoušet 27.1. od 18.00 lekci plnou klidu a pohody.

celý článek

Časopis TINA o józe pro zdravá záda

Cvičení jógy s pěnovým válcem pro časopis TINA. Inspirujte se účinným jógovým cvičením pro obnovení středu těla.

celý článek

Jóga s pěnovými válci pro časopis JÓGA DNES

Pro časopis JÓGA DNES, který vychází 5.9., jsem připravil jógové posílení středu těla s pěnovými válci, jako prevenci proti bolesti zad.

celý článek

JÓGA DNES červenec/ srpen 2016

Pro časopis JÓGA DNES nové dva články o vzporech a jógových rituálech.

celý článek

Jóga, očista a rituály vychází 12.5.

Mám radost, že má nová knížka je celá a vychází již v květnu. Písmenka spojená do myšlenek vítězí nad fotkami.....hledání štěstí a životní pohody je mou malou zpovědí úspěchů a pádů v cestě za štěstím a kondicí. Ásanová praxe, radost ze stojů na hlavě a rukách, ásana workshop, meditační a relaxační techniky, filosofie jednoduchým způsobem, pohled dovnitř a havajské, indické a životní příběhy tvoří linii mé desáté knížky. S podtitulem "Domácí jógová praxe" chci přenést klid z mých cest do rutinního života, inspirovat a být!

celý článek