Kurz powerjógy pro začátečníky od 16.1.2019
29. 12. 2018 | Powerjóga
Od 16.ledna 2019 si můžete se mnou zacvičit v novém kurzu powerjógy pro začátečníky každou středu od 20.00 hodin na Praze 2 v Energy Studiu HEAVEN.
Lekce bude probíhat do konce března a naučím vás základům pozdravu slunci, powerjógy a jógy, technikám pozic, základním dechovým, relaxačním a meditačním technikám. Lekce je určena jak pro začátečníky, tak i pro již praktikující, kteří si chtějí zopakovat a vylepšit základy a principy jógového pohybu.
Všichni společně budeme praktikovat lekci powerjógy s přihlédnutím k možnostem každého individuálně. V únoru bude na dvou lekcích mého kurzu hostem Katka Červenková, se kterou zažijete ženský element v praxi jógy.
Těším se na Vás.
Vašek
PS: Parkování na Praze 1 i 2 je možné i na modrých zónách. Stáhněte si appku "Parkování". Na každé ulici, kde je modrá zóna uvidíte na ceduli kód ulice. Ten zadáte do appky, zaplatíte skrz ní a můžete parkovat.
Přihlášky na recepce2@energystudio.cz
Více informací o všech kurzech v Energy Studiích ZDE.
